Tin tức Thứ ba, 1/9/2018 11:51:55 AM

10 cách làm vòng 1 căng tròn tự nhiên

10 cách làm vòng 1 căng tròn dưới đây sẽ giúp chị em có được “núi đôi” căng tròn, săn chắc mà không phải phẫu thuật đau đớn, những cách dưới đây là hoàn toàn tự nhiên. Cùng tìm hiểu nhé!

 

1. Cách làm vòng 1 căng tròn nhờ chọn loại thực phẩm phù hợp

 

Tránh dùng quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn như các loại ngũ cốc, đường và các loại thực phẩm chiên thường xuyên. Nhưng nếu ăn các thực phẩm giàu chất xơ thì tốt hơn cho ngực.

 

Tin xem nhiều:

 

hot http://cravimax.net/goc-ban-nu/cach-lam-tang-vong-1-nhanh-chong.html

 

hot http://cravimax.net/goc-ban-nu/vong-1-dep-nhu-mo-nho-nhung-thoi-quen-nay.html

 

hot http://cravimax.net/goc-ban-nu/tang-kich-thuoc-vong-1-bang-bot-dau.html

 

2.Cách làm vòng 1 căng tròn nhờ bổ sung thêm Vitamin

 

Vitamin đóng vai trò quan trọng là vitamin D tốt cho vòng 1. Vì vậy, cách làm vòng 1 căng tròn đó chính là nên ăn các loại thực phẩm giàu axit béo omega và vitamin A. Củ nghệ chứa chất chống oxy hóa mạnh và nó cũng giúp tăng cường sức khỏe "núi đôi".

 

3.Chất khử mùi và chăm sóc ngực chứa nhôm

 

Nhôm được thêm vào các chất khử mùi để ngăn chặn mồ hôi. Các hóa chất khác như paraben và estrogen cũng có trong một số các chất khử mùi có thể dẫn đến ung thư vú.

 

 

4.Thời gian mặc áo ngực – cách làm vòng 1 căng tròn tự nhiên

 

Áo ngực cũng liên quan đến ung thư. Vì vậy, để tăng cường sức khỏe vòng 1 bạn nên tránh mặc áo ngực trong hơn 12 giờ một ngày.

 

5.Hormone giận dữ

 

Để tăng cường sức khỏe vòng ngực, quan trọng là bạn nên để ý đến mức độ căng thẳng và cân bằng nội tiết. Bằng cách làm vòng 1 căng tròn này, bạn sẽ tránh xa khỏi tất cả các vấn đề sức khỏe.

 

6.Tập thể dục

 

Cách làm vòng 1 căng tròn nhờ tập thể dục thì quá quen thuộc rồi. Trong khi bạn tập thể dục bạn thường chú ý đến đùi, bụng và thân, nhưng cũng nên chú ý đến bộ ngực của bạn. Bạn nên ghi nhớ tập thể dục là để phòng bệnh cho sức khỏe.

 

7.Kế hoạch hóa gia đình

 

Có con đầu sau 30 tuổi hoặc không có con, cả hai yếu tố trên đều gây nguy cơ của bệnh liên quan đến vòng 1. Mặt khác, nếu có hơn 2 con cũng làm tăng nguy cơ của các vấn đề về vú.

 

8.Lối sống

 

Cách bạn sống cho biết về sức khỏe của bạn như số giờ ngủ, thực phẩm bạn ăn hoặc uống thuốc hoặc bỏ thuốc có hay không theo chỉ dẫn của bác sĩ.

 

9.Hút thuốc

 

Hút thuốc ảnh hưởng đến vòng 1, nó làm phá vỡ một protein trong da gọi là elastin, làm mất đi sự trẻ trung, đàn hồi của làn da và từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe ngực.

 

10.Tầm quan trọng của tư thế ngủ

 

Tư thế ngủ cũng đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe của bộ ngực. Không bao giờ nằm sấp hoặc ngủ mà vẫn mặc áo ngực.

 

Nguồn: http://geltitanmaxman.vn/

Hỗ trợ trực tuyến

Hỗ trợ trực tuyến

Tư vấn
Viên sủi xtrazex giá rẻ chất lượng khi mua tại Shop69
Viên sủi xtrazex giá rẻ chất lượng khi mua tại Shop69

Thực phẩm giúp tăng kích thước cậu nhỏ tự nhiên
Thực phẩm giúp tăng kích thước cậu nhỏ tự nhiên

Chống xuất tinh sớm bằng cách sử dụng bao cao su
Chống xuất tinh sớm bằng cách sử dụng bao cao su

Thực trạng ngày nay, nam giới mắc bệnh xuất tinh sớm khá phổ biến hiện nay. Nhiều thống kê cho thấy, hầu hết cánh mày râu đều sẽ có nguy cơ mắc phải căn bệnh này nếu không có giải pháp chong xuat tinh

10 cách làm vòng 1 căng tròn tự nhiên
10 cách làm vòng 1 căng tròn tự nhiên

Một số bài tập massage giúp vòng 1 săn chắc
Một số bài tập massage giúp vòng 1 săn chắc

Tin mới
Video quan hệ tình dục nam nữ
Video quan hệ tình dục nam nữ

Cùng xem qua các video quan hệ nam nữ sau đây để thư giãn và giải tỏa căng thẳng sau những giờ làm việc mệt mỏi nhé, video quan hệ cực kỳ kích thích, xem là ghiền

Ảnh thủ dâm và video thủ dâm hay nhất
Ảnh thủ dâm và video thủ dâm hay nhất

Cùng xem qua bộ sưu tập ảnh thủ dâm và video thủ dâm hay nhất Đảm bảo khi xem xong bộ ảnh thủ dâm và video thủ dâm này bạn sẽ thích mê , không còn cảm giác mệt mỏi sau khi làm việc nữa

Ảnh nóng quan hệ nam nữ cực kích thích
Ảnh nóng quan hệ nam nữ cực kích thích

Bộ sưu tập ảnh nóng quan hệ nam nữ hôm nay sẽ đem đến cho các bạn những bức ảnh cực kích thích về các tư thế quan hệ tình dục phổ biến nhất hiện nay của các cặp đôi

Xem video nữ sinh thủ dâm hay nhất
Xem video nữ sinh thủ dâm hay nhất

Xã hội ngày nay đã cởi mở hơn, không còn quá khắt khe với chuyện nữ sinh thủ dâm nữa Hôm nay chúng tôi sẽ cho các bạn xem video nữ sinh thủ dâm hay nhất và kích thích nhất

Cách thủ dâm cho nam và cho nữ sướng nhất
Cách thủ dâm cho nam và cho nữ sướng nhất

Thủ dâmthế nào là đúng cách và sướng nhất Các bạn hãy cùng xem qua bài viếtCách thủ dâm cho nam và cho nữ sướng nhấtdưới đây để cùng tìm hiểu nhé

Trao đổi backlink

Gel Titan tăng kích thước dương vật chỉ sau 4 tuần

Phương pháp Tăng kích thước dương vật đơn giản và hiệu quả nhất

LIÊN HỆ

Họ tên

Email

Điện thoại

Nội dung

Giao hàng nhanh chóng - miễn phí - toàn quốc - 0979.784.020